スノーボード カービングターン上達のまとめ！！
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メンタルトレーニングに役立つ本を買った。コツをちょっとだけ３つ紹介。
私たちの内面に存在する２人の人格と上手く付き合うことで、スポーツをもっと自然に上達させる方法があるということを最近知りました。これまで、技術力の向上に重点を置いて解説してきた弊ブログですが、今回は切り口を変えて、精神面・メンタル面を整えることの重要性をテーマに取り上げてみます。 錦織、３年ぶり８強進…
